Taller para aceptar y superar el proceso de duelo

Ante el fallecimiento de un ser querido, es habitual sentir dolor. La muerte de una persona allegada trae consigo un proceso de duelo por el que pasamos todo y que comprende un conjunto de sentimientos, emociones, pensamientos y comportamientos que se manifiestan. Durante este proceso, el doliente va adaptándose de forma gradual a la nueva situación, pero no siempre el ritmo de todas las personas coincide o podemos necesitar ayuda externa para prepararnos a aceptar la pérdida.

Objetivos del taller sobre «Cómo afrontar una pérdida»

• Crear un ambiente que facilite la identificación y la expresión de las emociones y sentimientos
• Reconocer las habilidades y herramientas
• Facilitar la aceptación de la pérdida del ser querido
• Preparar al doliente a adaptarse a la nueva situación
• Posibilitar una despedida