Porque nuestro cerebro funciona como un espejo gracias a la neuronas denominadas neuronas espejo.
Es una clase de neuronas que se activan cuando realizamos una acción o cuando observamos cierta acción en otra persona. Las neuronas del individuo imitan como «reflejando» la acción de otro: así, el observador está realizando él mismo la acción del observado, de allí su nombre de «espejo». Las neuronas se han descubierto en primer lugar en primates, luego se encontraron también en los humanos. En el ser humano se las encuentra en el área de Broca y en la corteza parietal.
Gracias a las neuronas espejo somos capaces de reconocer las emociones e intenciones en los demás. Desempeñan entonces una función importante dentro de las capacidades cognitivas ligadas a la vida social, tales como la empatía. De aquí que algunos científicos consideren que la neurona espejo es uno de los más importantes descubrimientos de las neurociencias en la última década.
¿Qué es la empatía?
La empatía es la habilidad de entender los sentimientos de otra persona en cierto contexto que se desarrolla a través de la escucha activa (sin juzgar ni dar consejos). Empatía no significa lo mismo que estar de acuerdo con los sentimientos de otra persona y sentir lo mismo. Es la base muy importante de la psicoterapia, por lo cual sin las neuronas espejo, la psicoterapia sería imposible.
Las teorías antropológicas y en base a ellas, las psicoterapias relacionales, mantienen que el desarrollo de nuestra civilización ha sido posible gracias a las neuronas espejo.
Entender las emociones e intenciones de los demás muchas veces es infravalorado en nuestra cultura occidental.
Aleksandra Misiolek
Licenciada en psicología, colegiada número 21696. Doctora en medicina (psiquiatría) experta en en psicoterapia psicoanalítica y terapia breve y focal. Especializada en terapia individual y de parejas.
