El mindfulness, consiste en estar atento de manera intencional a lo que hacemos, sin juzgar, apegarse, o rechazar en alguna forma la experiencia.Es una práctica basada en la meditación vipassana.
Canvis es un centro sanitario de psicología clínica reconocido por la Generalitat de Catalunya ubicado en el Eixample de Barcelona.
Nuestros psicólogos son profesionales titulados con amplia experiencia pública y privada que ayudan a las personas a mejorar su bienestar emocional mediante terapia individual para adultos, terapia grupal, terapia de pareja, terapia infantil, terapia para adolescentes, terapia a domicilio y terapia online.
En Canvis, realizamos cursos y talleres de psicología de desarrollo y crecimiento personal para aquellas personas que quieran mejorar sus habilidades personales así como desarrollar y potenciar su autoestima e inteligencia emocional.
